Кейп-Кост является столицей Центрального региона Ганы. Он находится в 165 км к западу от Аккры на берегу Гвинейского залива. Его население составляет около 85 000 человек. С 16-го века город переходил из рук в руки от англичан к португальцам, от Швеции к Дании и Голландии. Город первоначально был известен как Огуа. Основан он был португальцами в 15-ом веке вокруг замка Кейп-Кост, потом в 1637 году преобразован голландцами в крепость. В 1652 году расширен шведами и наконец захвачен британскими властями в 1664 году.

Аккра - столица Ганы и центр округа Аккра. Аккра, первоначально бывшая поселением одного из племен га, в 1600 году стала столицей федерации племен. С приходом на Гвинейское побережье европейских купцов Аккра превратилась в крупный торговый центр и в 1850 году вошла в состав английской колонии Золотой Берег Начиная с 1876 и вплоть до 1957 в Аккре находилась резиденция колониальных властей. С 1957 года город стал столицей независимого государства Ганы.

Элмина - город на южном побережье Ганы. Он является первым европейским поселением в Западной Африке. Главными достопримечательностями города, привлекающими сюда туристов, являются Крепость Святого Георгия и Форт Кунрадсберг. Также рекомендуем посетить Музей Ява и старинное голландское кладбище.

Бусуа - небольшой курортный городок на западе Ганы. Крайне популярен среди серфингистов.

Мори - небольшая рыбацкая деревушка недалеко от города Кейп-Кост.